O Meu Trabalho
• Pessoas com traumas emocionais (acidentes, perdas, abuso, separações, violência, bullying).
• Indivíduos com ansiedade ou crises de pânico.
• Pessoas com depressão ou sintomas relacionados a bloqueios emocionais.
• Quem sente autoestima baixa ou dificuldade em estabelecer relacionamentos saudáveis.
• Pessoas com fobias ou medos irracionais.
• Pacientes com questões psicossomáticas (dores ou sintomas físicos ligados a causas emocionais).
• Pessoas que se sentem “presas” em padrões repetitivos de comportamento.
A TRG pode ser aplicada tanto para situações recentes quanto para experiências antigas que ainda afetam a vida da pessoa hoje.
A Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) é uma abordagem terapêutica , usada para acessar, ressignificar e liberar memórias traumáticas ou experiências emocionais negativas que ainda influenciam a vida da pessoa.
Ela parte do princípio de que traumas, mesmo antigos, ficam armazenados no sistema nervoso como “cargas emocionais congeladas” — e que, quando algo no presente lembra inconscientemente aquele evento, o corpo e a mente reagem como se estivessem revivendo o trauma.
COMO FUNCIONA A TRG:
• Acesso guiado à memória: o terapeuta ajuda a pessoa a se conectar com a lembrança ou sensação que causa desconforto.
• Reprocessamento: por meio de técnicas específicas de respiração, atenção corporal e comandos verbais, o cérebro é estimulado a reorganizar a forma como aquela memória é registrada.
• Geração de novos recursos: o cliente cria, no mesmo “arquivo mental” do trauma, imagens, sensações e significados positivos — é o lado “generativo” da técnica.
• Liberação: a emoção negativa perde a intensidade e deixa de provocar reações automáticas prejudiciais.
INDICAÇÕES
• Ansiedade e crises de pânico
• Depressão
• Medos e fobias
• Traumas emocionais e abusos
• Bloqueios emocionais e comportamentais
• Luto não elaborado
• Dificuldade em relacionamentos ou autoestima baixa
DIFERANÇA PARA OUTRAS TERAPIAS
Enquanto algumas abordagens focam mais na interpretação racional dos problemas, a TRG atua de forma mais experiencial e neurológica, trabalhando diretamente na forma como o trauma está armazenado no corpo e na mente.
O resultado muitas vezes é mais rápido, porque não depende apenas de análise, mas de reprogramação da resposta emocional.
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